Không cần phải tốn nhiều công sức, không cần tốn tiền bạc nhiều, chỉ cần vài phút là bạn đã có thể làm đẹp cho mình bằng những nguyên liệu hết sức dễ tìm và an toàn cho da.
1. Cà chua
Cà chua là loại thực
phẩm bổ dưỡng, giàu vitamin C, B và A, đặc biệt là giàu lycopene,
carotene tốt cho sức khỏe. Đặc biệt, lycopene giúp loại bỏ tế bào chết,
kích thích tái cấu trúc tế bào da mặt giúp tẩy sạch các tế bào già cỗi, thâm
nám, cho da sáng ngời, rạng rỡ.
Các công thức pha chế mặt nạ:
Mặt nạ cà chua, bột
đậu xanh làm trắng da: Trộn 2 muỗng cà phê bột đậu xanh với 3 muỗng cà phê nước
ép cà chua rồi thoa lên mặt. Bạn có thể massage mặt nhẹ nhàng trong khoảng
15-20 phút rồi rửa sạch.
Hỗn hợp cà chua và mật
ong: 2 quả cà chua bỏ vỏ, bỏ hạt thái thành miếng rồi dầm nát. Trộn cà cua đã
thái với mật ong thành một hỗn hợp bột đặc. Thoa hỗn hợp phủ đều lên da mặt
khoảng 10-15 phút rồi rửa sạch với nước ấm.
2. Cà rốt
Cà rốt có nhiều dưỡng
chất tốt cho da như beta-carotene, canxi, magie, sắt, kali, natri và vitamin C,
A, B6. Chúng góp phần giúp làn da khỏe mạnh và trắng sáng hơn, giảm các tác hại
do ánh nắng mặt trời gây ra. Điều này khiến làn da trở nên trắng hồng tự nhiên
hơn.
Các công thức chăm sóc da mặt hiệu quả:
Mặt nạ sữa chua và cà
rốt khiến da sáng mịn: Thái nhỏ cà rốt rồi trộn vào sữa chua và thoa đều lên
mặt, để khoảng 10-15 phút sau đó rửa mặt thật sạch.
Cà rốt xay nhuyễn với
muối và đường bột: Xay nhuyễn cà rốt với muối và đường bột sau đó dùng hỗn hợp
đắp lên da khoảng 15-20 phút rồi rửa sạch lại với nước ấm.
Nước ép cà rốt và nước cốt chanh: Đây là thức uống khiến làn da trắng sáng
tự nhiên hơn.
3. Khoai tây
Khoai tây là thực phẩm
quen thuộc trong bữa ăn hàng ngày của các gia đình. Không chỉ dừng lại ở đó,
khoai tây còn là thần dược của làn da đẹp. Nguyên liệu này có chứa rất nhiều
dưỡng chất tốt cho da như vitamin C, B6, canxi, photpho… và beta-carotene
cùng các chất chống ôxy hóa làn da khiến làn da luôn căng mịn và trắng hồng tự
nhiên.
Các phương pháp thường dùng:
Khoai tây thái lát:
Gọt vỏ, rửa sạch và cắt khoai tây thành nhiều lát mỏng sau đó đắp lên khắp mặt
khoảng 10-15 phút. Sau đó rửa lại nước ấm.
Nước ép khoai tây: Gọt
vỏ, rửa sạch và ép lấy nước. Dùng nước này thoa đều khắp lên da, giữ da khoảng
10-15 phút sau đó rửa lại với nước.
Bỏ túi những phương pháp làm đẹp sau để dưỡng da hiệu quả và an toàn nhé!
Tham khảo bài viết liên quan:
No comments:
Post a Comment