Showing posts with label eva. Show all posts
Showing posts with label eva. Show all posts

Tuesday, March 8, 2016

Chỉ 1 chai dầu dừa thay thế 10 loại mỹ phẩm khác

Đừng than phiền rằng bạn không có tiền để mua mỹ phẩm dưỡng da, dưỡng tóc. Dầu dừa có thể đảm nhận rất nhiều công đoạn chăm sóc sắc đẹp, thậm chí còn có thể dùng để trang điểm.
Việc các chị em “sùng bái” dầu dừa như một nguyên liệu làm đẹp thần kì không phải là không có cơ sở. Dầu dừa có thể dưỡng da, dưỡng tóc, dưỡng móng tay, nhìn chung là rất đa năng, đặc biệt là khá tiện lợi.
Chỉ cần sở hữu một chai dầu dừa nho nhỏ trên bàn trang điểm, eva đã có thể tiết kiệm được cả chi phí và diện tích, dễ mang theo khi đi du lịch, giúp bạn làm đẹp toàn diện mà chẳng thua kém các loại mỹ phẩm chuyên biệt. Dưới đây là 10 cách dùng dầu dừa thay thế mỹ phẩm bạn nên biết.
1. Kem bắt sáng
Chỉ 1 chai dầu dừa thay thế 10 loại mỹ phẩm khác
(Ảnh: thechrisellefactor)
Trào lưu trang điểm “strobing” đang khiến nhiều người quan tâm, vì nó giúp tạo hiệu ứng da bóng mịn, lại giúp làm khuôn mặt thon gọn, rạng rỡ hơn, không cần phải qua bước tạo khối cầu kỳ. Hãy chấm một chút xíu dầu dừa lên sống mũi và hai gò má, vỗ nhẹ để dầu dừa thấm vào da, tạo hiệu ứng bắt sáng hiệu quả, tự nhiên, không sợ mặt bị loang lổ dưới ánh đèn flash.
2. Serum dưỡng mượt tóc
Chỉ 1 chai dầu dừa thay thế 10 loại mỹ phẩm khác
(Ảnh: idiotsguides)
Với những mái tóc thường xuyên xơ rối, hoặc những lọn tóc con không vào nếp, bạn có thể dùng ngay dầu dừa để vuốt lên tóc, vừa có tác dụng tạo kiểu, vừa dưỡng mượt tóc, không làm bết tóc như các loại gel vuốt thông thường. Nếu là dầu dừa nấu thủ công, trên tóc bạn sẽ có mùi dừa ngọt ngào, còn nếu là dầu dừa ép lạnh thì gần như không có mùi, có thể tạo thành lớp nền lưu hương nước hoa rất tốt.
3. Nước súc miệng
Chỉ 1 chai dầu dừa thay thế 10 loại mỹ phẩm khác
(Ảnh: lucybee)
Phương pháp súc miệng bằng dầu dừa được nhiều người ưa thích, không chỉ giúp làm sạch sẽ miệng, mà còn làm bớt mùi hơi thở khó chịu, làm răng trắng sáng hơn, ngăn ngừa vi khuẩn. Mỗi ngày, bạn nên súc miệng với dầu dừa trong vài phút. Vào ngày cuối tuần, hãy dành hẳn 20 phút để súc miệng với dầu dừa, giúp tăng cường khả năng diệt khuẩn trong miệng và bảo vệ răng lợi tốt hơn.
4. Dầu dưỡng móng tay
Chỉ 1 chai dầu dừa thay thế 10 loại mỹ phẩm khác
(Ảnh: offtract)
Những cô nàng thích tỉ mỉ với các kiểu sơn sửa móng tay chắc chắn sẽ cần đến dầu dừa để chăm sóc cho vùng da mỏng manh quanh móng. Chỉ cần vài giọt dầu dừa cũng đủ để bạn massage thật kỹ cho vùng da quanh móng tay, làm dịu vùng da nứt nẻ ở đầu móng tay, đồng thời cũng dưỡng ẩm cho móng tay không bị khô giòn, luôn sáng bóng, khỏe mạnh.
5. Kem cạo
Chỉ 1 chai dầu dừa thay thế 10 loại mỹ phẩm khác
(Ảnh: diybeautyhomeremedies)
Dù bạn muốn dùng dao cạo để làm sạch lông ở chân, tay, quanh mép hay lông mày, thì đều có thể tận dụng dầu dừa thay cho các loại kem hay bọt cạo đắt tiền. Trước hết, hãy tắm bằng nước ấm hoặc lau khăn ấm lên vùng da cần cạo, giúp làm nở lỗ chân lông và làm mềm da. Sau đó, thoa một lớp dầu dừa lên da, rồi tiến hành cạo. Bạn sẽ thấy đường cạo trơn tru hơn, cạo sạch hơn, da mềm, không sợ bị xây xước.
6. Dầu tẩy trang
Chỉ 1 chai dầu dừa thay thế 10 loại mỹ phẩm khác
(Ảnh: healthnewsandviews)
Dù là lớp mỹ phẩm bám kĩ đến đâu, dầu dừa cũng có thể làm sạch một cách dịu nhẹ, dưỡng ẩm, không gây kích ứng da. Dầu dừa còn có thể dùng an toàn cho cả mắt và môi, thậm chí còn dưỡng cho lông mi nhanh dài, nên bạn không cần phải mua riêng một lọ dung dịch tẩy trang cho mắt-môi nữa. Chỉ cần thấm một ít dầu dừa ra miếng bông, rồi đặt lên da vài giây và lau từ từ, lớp mỹ phẩm sẽ được lau sạch. Sau đó, hãy rửa mặt lại bằng sữa rửa mặt.
7. Kem dưỡng ẩm
Chỉ 1 chai dầu dừa thay thế 10 loại mỹ phẩm khác
(Ảnh: rubbishjunkie)
Dầu dừa có thể dùng thay kem dưỡng ẩm cho cả khuôn mặt và toàn thân. Ngay sau khi tắm và rửa mặt, hãy massage trực tiếp dầu dừa lên da, giúp tạo lớp màng khóa độ ẩm tối đa, đảm bảo làn da luôn mịn màng, không bị khô ráp, nứt nẻ. Dầu dừa còn có khả năng bảo vệ da trước tia tử ngoại, thích hợp dùng cho cả ban đêm và ban ngày. Dầu dừa rất giàu vitamin E, khi dùng thường xuyên sẽ có khả năng nuôi dưỡng, trẻ hóa làn da và giúp da bạn sáng hồng tự nhiên.
8. Kem ủ tóc
Chỉ 1 chai dầu dừa thay thế 10 loại mỹ phẩm khác
(Ảnh: trendylikeme)
Mỗi tuần một lần, hãy thoa một lớp thật dày dầu dừa lên tóc, massage kỹ da đầu, rồi dùng mũ nilon chụp kín lại. Bạn có thể dùng máy sấy sấy ở bên ngoài để tăng nhiệt độ, kích thích dầu dừa thẩm thấu vào nang tóc tốt hơn. Dầu dừa được coi là loại dầu tốt nhất cho mái tóc, giúp dưỡng ẩm, phục hồi tóc hư tổn và kích thích tóc mọc. Sau khi ủ khoảng 30 phút, hãy gội sạch lại với dầu gội, và bạn sẽ thấy mái tóc của mình óng mượt hơn rõ rệt.
9. Kem dưỡng mắt
Chỉ 1 chai dầu dừa thay thế 10 loại mỹ phẩm khác
(Ảnh: everydayminerals)
Dầu dừa giúp cung cấp nhiều độ ẩm và dưỡng chất, tác động giống như một loại kem chống lão hóa, làm mờ các vết chân chim quanh mắt. Chỉ cần vài giọt dầu dừa để vỗ nhẹ quanh vùng mắt mỗi ngày là bạn đã có thể giữ gìn vẻ đẹp trẻ trung mà không cần đầu tư mỹ phẩm đắt tiền, còn không lo kích ứng, thích hợp cho mọi độ tuổi.
10. Son dưỡng môi
Chỉ 1 chai dầu dừa thay thế 10 loại mỹ phẩm khác
(Ảnh: uthtime)
Nếu dùng son dưỡng môi, bạn có thể phải thoa đi thoa lại vài lần trong ngày thì mới đủ chiến đấu với đôi môi nứt nẻ. Nhưng với dầu dừa, bạn chỉ cần thoa lên môi vào buổi tối, trước khi đi ngủ là đã nhanh chóng có đôi môi mềm, hồng hào vào sáng hôm sau. Dầu dừa còn là dưỡng chất rất tốt cho việc trị thâm môi, có thể dùng để lót dưỡng trước khi thoa son, và đặc biệt là không gây cảm giác bết dính.
Bài viết liên quan:


Monday, January 18, 2016

Những loại thực phẩm được xem là 'kẻ thù' của mái tóc bạn

Nhiều bạn gái không biết rằng, chính chế độ ăn uống không hợp lý đang dần dần phá hủy mái tóc của chính mình. Dưới đây là một số loại thực phẩm mà phái đẹp cần hạn chế ăn, nếu muốn sở hữu mái tóc đẹp, khỏe mạnh.
Nước ngọt ăn kiêng
Lượng đường nhân tạo có trong loại nước ngọt ăn kiêng này, đặc biệt là aspartame, sẽ có thể gây ra rụng tóc, vì thế bạn cần hết sức hạn chế!
Rượu
Cồn làm giảm lượng kẽm trong cơ thể, đây là chất khoáng cần thiết để tóc có thể phát triển bình thường. Nó cũng làm tóc bị mất nước, gây khô giòn, dễ gãy. Cồn cũng tác động tương tự với da, có thể làm da eva lão hóa nhanh. 


Bột mì trắng

Tương tự như đường, các loại thực phẩm làm từ bột mì trắng như bánh mì trắng, bánh ngọt, bánh kem, pasta trắng… có thể chuyển hóa thành đường gây rụng tóc.
Cơ thể bạn thiếu sắt và kẽm
Những đốm trắng nhỏ trên móng tay không phải là dấu hiệu cần bổ sung canxi mà là chế độ ăn uống của bạn đang bị thiếu kẽm. Kẽm và sắt được bổ sung vào cơ thể qua các loại thịt đỏ, một số hải sản để hình thành chất sừng cấu tạo nên tóc và móng. Những người ăn chay có thể bổ sung kẽm và sắt bằng cách ăn các loại đậu.
Vitamin A
Theo một nghiên cứu của JoyBauer.com, hàm lượng dư thừa vitamin A trong cơ thể có thể dẫn đến rụng tóc. Phản ứng phụ của một số loại thuốc đặc trị hoặc thuốc bổ sẽ làm tóc bạn mỏng đi vì lượng vitamin A trong đó. Bạn hoàn toàn có thể xin chỉ dẫn của bác sĩ để có liều lượng cụ thể hoặc chuyển sang toa thuốc khác nếu tình trạng rụng tóc, tóc mỏng đi trở nên nghiêm trọng hơn.

Xem thêm


Monday, December 21, 2015

7 thói quen không lành mạnh nhưng bạn vẫn làm hàng ngày mà không biết

Nếu như chưa biết mặt tiêu cực của 7 thói quen không lành mạnh dưới đây thì hầu hết chúng ta đều tin rằng đây là những thói quen tốt và làm theo.

Uống nước


thói quen không lành mạnh

Uống nước tốt cho sức khỏe nhưng uống nhiều nước lại là một trong số những thói quen không lành mạnh. Uống quá nhiều nước sẽ dẫn đến việc giảm nồng độ muối trong máu cũng như gây rối loạn các hoạt động của thận. Bạn không nên tạo cho mình thói quen uống nhiều hơn lượng nước cơ thể mình hằng ngày, đồng thời tránh uống nước đóng chai thì sẽ tốt hơn cho sức khỏe.

Dậy sớm

thói quen không lành mạnh

Theo các chuyên gia, chúng ta không nên có thói quen tập luyện vào buổi sáng sớm vì thói quen này có thể làm tổn hại đến hệ thống miễn dịch và đặt chúng ta vào nguy cơ nhiễm trùng do các loại vi khuẩn và virus. Tốt hơn hết thay vì tập luyện vào buổi sáng sớm thì chúng ta nên đi bộ nhanh vào đầu giờ tối.

Chuyển đổi ăn thực phẩm có ít chất béo

thói quen không lành mạnh

Ăn thực phẩm ít chất béo sẽ không có lợi cho cơ thể. Các loại thực phẩm ít chất béo không có năng lượng và chúng cũng không chứa protein để hỗ trợ sự trao đổi chất, do đó, cách tốt nhất là bạn hãy tránh hình thành thói quen ăn uống các loại thực phẩm ít chất béo.

Bổ sung chất dinh dưỡng

thói quen không lành mạnh

Không phải tất cả những chất dinh dưỡng bạn bổ sung cho cơ thể thì đều tốt cho sức khỏe. Những chất bất lợi cho cơ thể cũng có thể tồn tại trong chính chất dinh dưỡng mà bạn đang bổ sung và cơ thể bạn thì đang hấp thụ chính những chất đó. 

Vì vậy, hãy lựa chọn một chế độ ăn uống cân bằng để giúp bạn đạt được các chất dinh dưỡng lành mạnh. 

Chỉ uống nước hoa quả để giảm cân

thói quen không lành mạnh

Nếu các eva muốn giảm cân thì hãy lên kế hoạch tập luyện các bài tập thể dục lành mạnh và có một chế độ ăn uống cân bằng. Không bao giờ được phép chỉ uống nước hoa quả thay vì ăn các loại thực phẩm khác để giảm cân. 

Lý do là vì trong nước uống trái cây không có chứa bất kì một loại chất dinh dưỡng nào. Đây là một trong những thói quen xấu cho sức khỏe và cực kỳ không lành mạnh để làm theo. 

Tắm hàng ngày

thói quen không lành mạnh

Một trong những thói quen có hại mà bạn đang thực hiện đều đặn đó là tắm hàng ngày. Nếu bạn tắm hai lần trong ngày, làn da của bạn sẽ có nguy cơ mắc nhiều bệnh vì việc tắm rửa hàng ngày sẽ loại bỏ các loại dầu tự nhiên của cơ thể làm làn da trở nên khô rõ rệt.

Tránh ánh sáng mặt trời

thói quen không lành mạnh

Bạn có tin rằng: “Trong một ngày bạn tiếp xúc được càng nhiều với ánh sáng mặt trời thì lại càng tốt không?”. Nếu bạn nghĩ rằng ánh sáng mặt trời có hại cho sức khỏe thì bạn đã sai rồi vì mặt trời cung cấp vitamin D, một loại vitamin quan trọng giúp cho sức khỏe tốt hơn.

Bài viết trước: